Hypnose hat als therapeutisches Verfahren eine lange Tradition. Seit Jahrtausenden sind Suggestionen und Trance-Rituale wichtige Bestandteile von Heilungsprozessen, deren Bedeutung in der modernen Psychotherapie und Medizin anerkannt und genutzt werden. sind Suggestionen und Trance-Rituale wichtige Bestandteile von Heilungsprozessen, deren Bedeutung in der modernen Psychotherapie und Medizin anerkannt und genutzt werden. 

Der Trancezustand ist ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentration – der oft auch im Alltag z.B. beim Laufen, Musik hören, Tanzen erreicht wird. Im therapeutischen Kontext wird dieser Trancezustand vertieft. In diesem tiefentspannten Zustand werden kreative Teile des Unbewussten aktiviert und helfen, neue Wege zur Problemlösung oder zur persönlichen Weiterentwicklung zu finden. Ebenso können Selbstheilungskräfte wirksam werden.

Teil der Hypnosepsychotherapie ist immer auch das therapeutische Gespräch.

Hypnosepsychotherapie wird bei einer Vielzahl von psychischen und psychosomatischen Störungen und Beschwerden erfolgreich eingesetzt.

Angst

Trauma

Psychosomatische Beschwerden 

Stress und Burnout

Depressionen

Sucht und Abhängigkeit

Ess-Störungen

Aufmerksamkeits- und Verhaltensstörungen

Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.

Supervision

ist eine spezifische Beratungsform, die Einzelpersonen, Gruppen,
Teams oder Organisationen im beruflichen Kontext begleitet.
Supervision dient der Professionalisierung, Teamentwicklung,
Qualitätssicherung und Psychohygiene im Arbeitsumfeld.
Durch gezieltes Querdenken, Reflexion in verschiedenen Settings und oft
überraschendes Fragen werden durch den Supervisor/die Supervisorin neue Ansätze und Lösungen initiiert.

Supervision bietet:

- Reflexions- und Entscheidungshilfe bei aktuelle Anlässen

- Unterstützung in belastenden Arbeitssituationen und Konflikten

- Förderung der Ressourcen

- Klärung und Gestaltung von Aufgaben, Aufträgen, Funktionen und Rollen

- Begleitung bei Veränderungsprozessen und deren Bewältigung

- Innovative Lösungen bei neuen Herausforderungen

- Mobbing- und Burnout-Prävention

ist eine spezielle Form von Supervision, die sich primär an Einzelpersonen in Managementfunktionen und freiberuflich Tätige wendet. Coaching arbeitet mit spezifischer Zielformulierung, Methodik und Vorgangsweise. 

Coaching bietet u. a.:

-       Beratung in Führungs- und Managementaufgaben

-       Impulse zur Gestaltung der Führungsrolle

-       Entwicklung der persönlichen Performance

-       Unterstützung bei Veränderungsprozessen und in Krisensituationen

-       Hilfestellung bei der persönlichen Karriereplanung